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Das Shaolin Kloster liegt am Westfuß des Songshan-Gebirges. Der Bau des Klosters begann im Jahre 495. Im Jahre 527 ließ sich der indische Mönch Bodhidarma hier nieder und begründete den Zen-Buddhismus. Es entstand das erste zenbuddhistische Kloster Chinas.
Anfang des 7. Jahrhunderts retteten 13 Mönche des Shaolin-Klosters, welche die Kampfkunst gut beherrschten, den Tang-König vor seinen Verfolgern, wofür sie später vom Kaiser belohnt wurden.
Das Kloster genoß als "das erste Kloster unter dem Himmel" großes Ansehen. Und das Shaolin Kung-Fu, eine Art der chinesischen Kampfkunst, welche die Mönche des Shaolin-Klosters pflegten, entwickelte sich schnell und wurde schließlich landesweit bekannt.
Man unterscheidet insgesamt über 100 Kampfarten: Kämpfe mit und ohne Waffen, Kämpfe zu Pferde, das leichte und das harte Qigong usw.
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